SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • Dieta Ketogeniczna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok byłem dzisiaj po skierowanie jutro idę na badania kontrolne i zobaczę co dalej. A na ten moment zacznę jeść 3 mniejsze posiłki dziennie. Dziękuję wszystkim za pomoc! Jak już będzie coś wiadome i będę miał wątpliwości odezwę się ponownie ! Pozdrawiam !!! Zmieniony przez - Bartek559 w dniu 2018-01-30 12:19:48

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2018-01-30 12:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 2-dniowy od trenera do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Chyba nie ma co dalej drążyć wątku. Dzięki, za odpowiedzi!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2018-02-06 09:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomożecie co dalej? Lub chociaz do jakiego lekarza?

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4720 Data: 2018-02-12 15:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja po efekcie jojo?Nic nie mogę schudnąć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zrób pełne badania i wtedy będzie można się zastanawiać co dalej. Obecnie ciężko cokolwiek stwierdzić.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7790 Data: 2018-03-01 08:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do jakiego lekarza?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zgadzam się, ortopeda pomaca, zleci jakieś nowe badanie, albo przepisze maść ;) tak wyglądały wszsytkie moje wizyty u ortopedy, a fizjoterapeuta pokaże też jak o siebie dbać przed/po treningu. Tak czy siak, diagnostykę trzeba dokończyć, idź może do tego neurologa i zobaczysz co dalej.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3103 Data: 2018-03-07 13:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA??

    Post
    Odżywki i suplementy

    to dla kogo jest przeznaczone zma? no a jak badania wyjdą ok to co dalej, gdzie szukać pomocy?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5505 Data: 2018-03-07 23:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwestia jak duże są te zmiany i lekarz prowadzący uzna co dalej po zapoznaniu się z obrazem. :-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2018-03-14 11:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino czy lipo?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Odebrałem wyniki dziś. W nawiasach wartosci referencyjne: Prolaktyna 14.65 ng/mol (3-25) Testosteron 7.77 nmol/L (7.88-35.74) TSH 0.98 uIU/mL (0.25-5.00) Estradiol 27 pg/ml (11-44) Progesteron O,40 ng/ml (0.10-0.20) Kortyzol przed godz 10: 11.4 ug/dl (3.7-19.4) Nie wiem co dalej

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4316 Data: 2018-03-23 13:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Musimy ją zobaczy aby stwierdzić co dalej. Jest to dość istotne.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2018-04-05 13:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna czy warto

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak wróciłeś po przerwie to skup się wpierw na ogarnięciu i dopilnowaniu diety oraz treningów, a później będzie można myśleć co dalej, ew. prozdrowotnie możesz dorzucić omega 3, normalnie powiedziałbym jeszcze o witaminach plus solo d3 i k2 ale słońce już wróciło, wrzywka i owoce zaczynają się świeże więc nie ma potrzeby dorzucać

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2018-04-12 10:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli przez te 5 tyg od ostatniego badania sporo mogło sie zmienić . Proponuje najpierw udać sie na badania a dopiero pozniej rozkminiac co dalej kolego

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2770 Data: 2018-04-19 21:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP CREATINE XPLODE 500g KREATYNA STAK

    Post
    Odżywki i suplementy

    ponawiam pytanie.. jak według Was co dalej ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3359 Data: 2018-05-14 08:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bierzesz pod uwagę CPM - całkowitą przemianę materii. Tyle to ja wiem, ale dzięki. Jakbyś mógł to pomożesz mi w wyliczeniu ile kcal powinnam jeść zgodnie z aktywnością fizyczną, bo się na tym zatrzymałam i nie wiem za bardzo co dalej (rozmowy wyżej)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2337 Data: 2018-05-25 23:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sex po odstawianiu sterydow

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jeśli przed cyklem było git, to sprawdziłbym hormony i później decydował co dalej - czy głowa, czy endo.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2018-06-13 15:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem czy masować czy zredukować

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 9 miesiecy bez przerwy 3x w tygodniu. Troszeczkę zalało mnie na brzuchu i nie wiem czy zredukować ten tłuszczyk czy masować do 90 kg i potem wziąć się za rzeźbę. Aktualnie mam w pasie 82cm Miałem jeden cykl kreatynowy i aktualnie mam gainera Magnum 8000 z treca. Bez konkretnego foto ciężko ocenić co dalej robić jak podałeś tylko wagę i wzrost.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2018-06-17 21:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból łopatek

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dokłądnie , zadałeś tak pytanie jakbyś się nie chciał niczego dowiedzieć co dalej należy z tym robić. Choć można podejrzewać że chodzi o zwykłe 'zakwasy'

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2018-06-18 22:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze abstrah**ąc od wszystkiego co dalej było napisane: na oleju lnianym nie smażymy!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2018-06-20 08:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy odbloku

    Post
    Doping

    Zrobiłem tak jak mówiliście i po 2 tyg mój poziom teścia wynosi 119.85 czyli mała różnica i co dalej bo podejrzewam że to hcg to wyj...a a nie pewny towar

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2657 Data: 2018-07-14 13:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy odbloku

    Post
    Doping

    To co dalej zrobic

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2657 Data: 2018-07-15 03:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy. Kuracja.

    Post
    Doping

    Dlatego muszę dowiadywać się co dalej na forach bo gość który mi to rozpisał jest idiotą.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2018-08-06 19:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)